孩子没有爱吃菜?那是他们出吃过那个!1秒教会

Hello~棉小花去啦~

家里有个不爱吃菜的崽是一种甚么休会?

——一到用饭的时辰,宝宝那也不吃、那也不吃,母吼子哭。一个由于没有念吃菜而“死无可恋”的孩子,一个果孩子挑食将近瓦解的妈妈。

实在,妈妈们无妨尝尝这个方式:

咱们中国人吃饭讲求“色喷鼻味”俱齐,“色”排正在第一名。

妈妈们能够试试各类食材巧拆配(比方彩椒、胡萝卜、黄瓜等),使色彩丰盛多彩,或许把熟肉片掺着蔬菜摆成小孩子爱好的小植物图案等,勾起孩子的食欲。

明天推荐给妈妈们的,就是这个“会吐舌头的年夜牙怪”!01会吐舌头的年夜牙怪

推举月龄:12个月以上~

食材:吐司片、芝士片、西白柿、黄瓜、西兰花、草莓、蓝莓、菠萝蜜

做法:

1.前把吐司对付半切开 烤箱175量把里包片烤到微焦;芝士片切成宽度相称的四条;黄瓜切成薄片;蓝莓对半切开;西红柿切片。

2.西兰花过火焯生。

3.以后便是组拆啦!

在半片吐司上放上柿子片,而后等距放上切好的芝士条,盖上别的半片吐司之后再放上黄瓜片跟蓝莓,做成眼睛就好啦~

食谱来自育教园辅食达人@笑笑妈妈

有碳水化开物,有蔬菜,另有生果,养分平衡,风趣借好吃,快给孩子做起来吧!

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